見潘秀英沒說話，楚涵扭頭就想去。
潘秀英慌忙的手猛然從被子下伸出來，抓住她的衣角。
“不……我還能撐，都已經到這里了，我不想就這么離開?！?/p>
“可是你現(xiàn)在的狀態(tài)……”
見狀，林初禾徑直走上前去，將手指搭在潘秀英的脈上，凝神細探。
女兵們都愣住了，她們之前只聽說林初禾是個很厲害的軍醫(yī)，本以為和大多數(shù)軍醫(yī)一樣都是西醫(yī)，沒想到她竟然還懂把脈。
一時間，不少人好奇的湊過來看。
林初禾仔細查探了一番，發(fā)現(xiàn)潘秀英并沒有其他病癥，只是體質虛寒，是個易痛經的體質。
加上今天在涼水里趟了一番，又訓練了整整一天，回來還洗了個冷水澡，這才頂不住，手腳冰涼的程度比以往更加嚴重。
莊曉云也是一樣。
還好，只是體質虛寒，還可以挽救。
林初禾手一收，一旁的楚涵和劉子慧立刻著急詢問。
“隊長，情況怎么樣？”
林初禾吐出一口氣，如實說明解釋了一番。
“總而言之，她沒什么大事?！?/p>
徐英蘭在一旁撇了撇嘴，雖然吃了白天的教訓，不敢在正面和林初禾起沖突，卻還是忍不住嘟囔。
“還沒什么大事呢，我們這些身體狀態(tài)正常的都凍得半死，更別說體質虛寒的了?！?/p>
“再這樣訓練下去，非得鬧出人命來不可?！?/p>
林初禾輕呵一聲，抬頭望向徐英蘭，似笑非笑。
“我竟然不知道，你也懂醫(yī)術啊，不過就連醫(yī)生都不敢輕易判斷哪個患者將來會喪命，你是怎么判斷出來的？”
徐英蘭一噎，被林初禾盯著，氣焰瞬間消下去大半。
“我也不是那個意思，但我們宿舍真的太冷了，你是隊長，難道就不能代替我們和指導員說一說嗎？”
“現(xiàn)在訓練可以說是要模仿戰(zhàn)時條件，之后要去野外訓練，需要提前適應，那以后呢？我們如果真能留下來，該不會真的要在這樣的環(huán)境里一直住下去吧?！?/p>
這話倒是引起了眾人的共鳴，女兵們滿懷期待的望向林初禾。
好個禍水東引，三兩句又把焦點轉移到了她身上。
不過這住宿環(huán)境也的確是不怎么好。
林初禾又想起了今天陸衍川所說的，已經在修鍋爐房了，加上雷指導還細心準備了那么多女性用品，怎么看都不像是對宿舍惡劣條件視而不見的。
林初禾定了定神，大概理解了他們的用意。
“教練自有教練的理由，等你們真的留下來了，再去考慮以后的問題?！?/p>
“你們現(xiàn)在要做的，是適應環(huán)境。我再重申一遍，現(xiàn)在是模擬戰(zhàn)時條件，在提出要求之前，先想一想如果在戰(zhàn)時，你們提出的要求是否合理?！?/p>
“如果連這點適應環(huán)境的能力都沒有，我想你們也留不到最后，更不用考慮以后的住宿條件了。”
林初禾目光有意無意落在許英蘭身上，后者訕訕地閉上了嘴。
眾人想了想，也覺得林初禾說的有道理。
但即便如此，冷這件事是客觀的，眾人止不住地往手心里哈氣，使勁搓胳膊。
林初禾將一切看在眼里，再次開口。
“適應環(huán)境的方法有很多種，讓你們適應，不是讓你們硬扛。”
許俏搓著胳膊湊過來。
“初……隊長，你是有什么辦法嗎？再這樣下去我們明天只怕真的要生病。”
女兵們紛紛豎起耳朵聽。
林初禾點點頭。
“最直接的辦法，就是現(xiàn)在原地做十個俯臥撐?！?/p>
“讓身體血液活絡起來，軀體變熱，驅走寒氣，才不會感冒?！?/p>
“所有人，跟我一起做?！?/p>
一聽這話，鄭倩倩就格外來氣，猛的從床上坐了起來，直挺挺的瞪著林初禾，氣的胸膛劇烈起伏。
林初禾是不是有什么毛病??？這一整天除了訓練，凈做俯臥撐、蹲起了，她是聽的俯臥撐這三個字都犯惡心，林初禾竟然還讓她們做？
這關系戶果然是個壞心眼，她自已體能好，就想消耗別人的體能，這樣好襯著她比別人更厲害。
林初禾肯定是這樣想的！
鄭倩倩在心里將林初禾翻來覆去的罵，嘴上卻和徐英蘭一般，怕著林初禾，一個字都不敢多說。
一轉眼，眾人都跟著林初禾準備做俯臥撐，只剩下了她和徐英蘭兩個人坐在床邊，格外突兀。
鄭倩倩猶豫了半天，正想裝作沒聽見繼續(xù)躺回去，潘秀英忽而開口。
“倩倩，你怎么不跟著一起做??？你剛剛不是還說洗完澡有點冷嗎？”
鄭倩倩太陽穴猛跳。
她想繼續(xù)裝死，抬眼卻看見宿舍里的眾人都正抬頭看著她，神色各異。
鄭倩倩內心掙扎了片刻。
這么多人都跟著林初禾一起做了，她如果不做，豈不是擺明了和林初禾作對？
林初禾這個關系戶還是有點腦子的，萬一給她穿小鞋怎么辦？
鄭倩倩成功說服了自已，不情不愿的也跟著下到地上，跟著林初禾一起做俯臥撐，同時也控制不住將自已腦海里所有難聽的罵人詞句全都翻出來罵了林初禾一遍。
然而罵歸罵，連著做了六個俯臥撐后，她意外的發(fā)現(xiàn)，身上的確沒那么冷了。
鄭倩倩心底的罵聲瞬間停了。
好像還真挺管用。
連著做完了十個俯臥撐，大家身上都熱騰騰的，果然感覺比之前好了不少。
林初禾立刻提醒。
“這種時候尤其不能著涼，大家把軍裝常服外套也找出來披上，注意保暖，等會用熱水泡個腳，今晚睡覺想必不會感覺太冷?！?/p>
許俏站起來披上衣服，活動了一下筋骨。
“這身體倒是熱起來了，不過隊長，我還是覺得肌肉好僵硬酸脹啊，真的沒什么辦法只能硬挺過去了嗎？”
林初禾笑著搖搖頭。
“之所以會覺得肌肉酸痛，是運動后乳酸大量堆積的緣故。”
“解決辦法說簡單也簡單。”
林初禾徑直從自已的行囊里取出一把梳子，梳齒朝向手心握著，露出梳背。
“我要說的方法就是刮痧法，條件有限，雖然手邊沒有刮痧板，但大家所用的梳子大多是木質，梳背剛好可以替代刮痧板使用?！?/p>
為了方便演示，林初禾一只腳踩在椅子邊緣，將褲腿卷上去，仔細的示范了一遍方法和脈絡。
姑娘們學的認真，很快便得其法，按照林初禾角的脈絡和手法，刮至皮膚微紅。